#
#
#
#
#
#
A picture

Navigácia

Výber jazyka

Odoslať stránku e-mailom

Obsah

KARATE KLUB OSA ORGANIZUJE v kultúrnom dome v Zálesí

Typ: ostatné
KARATE KLUB OSA ORGANIZUJE v kultúrnom dome v Zálesí KARATE KLUB OSA ORGANIZUJE

v kultúrnom dome v Zálesí cvičenia chi-kung, karate a sebaobrany
pod vedením sensei Jána Požgaya

KEDY: utorok 20.00  – 21.00

TRÉNING POZOSTÁVA”
cvičenie chi-kung
(jedná sa tisíce rokov známu metódu udržania  zdravia a aktívneho života. Cvičením sa rozprúdi v organizme vitálna energia, ktorá je
blahodárna pre prevenciu zdravia, človek oveľa ľahšie prekonáva životný stres a celkovo uvoľňuje prístup  myseľ i telo človeka )

strečing
( cvičenie zamerané na celkové uvoľnenie všetkých  častí tela človeka. Napomáha dlhovekej ohybnosti a pružnosti človeka)

dýchacie cvičenia
( špeciálne cvičenia slúžiace na celkové okysličenie organizmu)

cvičenia základov karate a základnej sebaobrany

záverečné uvoľnenie

KATEGÓRIE :
pre všetkých čo chcú spraviť niečo pre seba
CENA :    20 €/ mesiac
KONTAKT: OSOBNE, ALEBO: 0905 819 083

Plagat_na_chi_kung


Príloha

Vytvorené: 29. 12. 2015
Posledná aktualizácia: 28. 11. 2017 23:02
Autor: