Výber jazyka
- sk
- en
- de
Obsah
KARATE KLUB OSA ORGANIZUJE v kultúrnom dome v Zálesí
v kultúrnom dome v Zálesí cvičenia chi-kung, karate a sebaobrany
pod vedením sensei Jána Požgaya
KEDY: utorok 20.00 – 21.00
TRÉNING POZOSTÁVA”
cvičenie chi-kung
(jedná sa tisíce rokov známu metódu udržania zdravia a aktívneho života. Cvičením sa rozprúdi v organizme vitálna energia, ktorá je
blahodárna pre prevenciu zdravia, človek oveľa ľahšie prekonáva životný stres a celkovo uvoľňuje prístup myseľ i telo človeka )
strečing
( cvičenie zamerané na celkové uvoľnenie všetkých častí tela človeka. Napomáha dlhovekej ohybnosti a pružnosti človeka)
dýchacie cvičenia
( špeciálne cvičenia slúžiace na celkové okysličenie organizmu)
cvičenia základov karate a základnej sebaobrany
záverečné uvoľnenie
KATEGÓRIE :
pre všetkých čo chcú spraviť niečo pre seba
CENA : 20 €/ mesiac
KONTAKT: OSOBNE, ALEBO: 0905 819 083
Príloha
Posledná aktualizácia: 28. 11. 2017 23:02